Heidi Stiegelis ACT & Leefstijl Academy

Type locatie: Hybride (Fysieke locatie en Online)

Plaats: Den Bosch

Opleiding: ACT basistraining voor gedragsverandering

 SBU: 42

Toelichting opleiding: In deze training leer je de basisbeginselen van Acceptance & Commitment Training (ACT). ACT is een vorm van gedragstherapie die zich richt op het vergroten van de psychologische flexibiliteit. Binnen ACT leer je te accepteren wat je niet kunt veranderen en je te richten op een waardevol leven. ACT is dus zeker ook ‘a way of life’. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat ACT succesvol is bij het bevorderen van de eigen regie, zelfredzaamheid, gezond gedrag en mentale fitheid. Na deze training ben je in staat om ACT bij verschillende doelgroepen toe te passen en heb je meer expertise op het gebied van gedragsverandering.

Specialisatie opleiding: Overige/Medisch

Aanmelden via: heidistiegelis.nl/act-basistraining/

Website: heidistiegelis.nl/act-basistraining/